Para garantir os pés saudáveis e “em forma” para o carnaval, Patrícia Guedes que é enfermeira, dá algumas dicas importantes e simples. Veja abaixo:
1- Comece a usar calçados mais confortáveis de 10 a 15 dias antes do Carnaval, para evitar cansaço dos pés e possíveis lesões como bolhas
2- Também evite o bico fino antes e durante o Carnaval, as frentes largas acomodam melhor o pé e podem garantir um feriadão mais animado, sem dores
3- Dê uma olhada se o calçado que for usar para a folia tem costuras e/ou nervuras internas. Elas podem machucar o pé, principalmente quando o sapato for usado por longo período
4- Após a diversão, ao chegar em casa, coloque o sapato para tomar um ar, na sombra, possibilitando que ele seque bem, seja pela umidade do calor ou de chuva. Isso evita odores desagradáveis e deformações no calçado.
5- E para aliviar ainda mais, nada como um delicioso escalda-pés para relaxar.
2- Também evite o bico fino antes e durante o Carnaval, as frentes largas acomodam melhor o pé e podem garantir um feriadão mais animado, sem dores
3- Dê uma olhada se o calçado que for usar para a folia tem costuras e/ou nervuras internas. Elas podem machucar o pé, principalmente quando o sapato for usado por longo período
4- Após a diversão, ao chegar em casa, coloque o sapato para tomar um ar, na sombra, possibilitando que ele seque bem, seja pela umidade do calor ou de chuva. Isso evita odores desagradáveis e deformações no calçado.
5- E para aliviar ainda mais, nada como um delicioso escalda-pés para relaxar.
Pronto, agora é só cair na folia e aproveitar o Carnaval!
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